手撕鱿鱼丝的做法？

　　
       用料

　　干鱿鱼 8片

　　酱油 15ml

　　芥末 2.5g

　　做法步骤

　　1、用清水轻轻洗一下干鱿鱼，用厨房纸巾吸干水分，放在铺有硅油纸的烤盘上

　　2、烤炉设置上下管，温度180°C，按开始键自动预热

　　3、预热2分钟后，把烤盘送入烤炉，烤制5分钟，鱿鱼卷起、涨起气泡即可

　　4、待稍凉后，用手把干鱿鱼撕成鱿鱼丝

　　小贴士

　　1、这个食谱即使烤箱不预热也没关系的，只要注意干鱿鱼的状态，烤几分钟即可 2、干鱿鱼本身就是带有海鲜特有的咸鲜味，所以不用另外调味的哟 3、我用的是东芝石窑烤炉D7-428A，不同的烤箱温度和时间上都有所差异，大家要注意观察干鱿鱼的情况哟~